Ahdistuneita tuntemuksia

Huh ja hyi, kun oli inhottavan tuntuinen ahdistuskohtaus äsken. Päivä on ollut pitkä ja olen tehnyt töitä pitkin päivää, käynyt välissä kaupungilla tekemässä ostoksia joista osa oli tähän kohtaan varsin pakollisia, ja sitten tullut kotiin ja jatkanut töitä, ja lähdimme puolison kanssa toisaalle syömään, kun kummallakin oli kiireinen päivä. Olen välillä ollut ihan rentoutunutkin, mutta sitten taas ahdistus, tuntuu etten saa mitään aloitettua enkä aikaan, ruoskin itseäni mielessäni vaikkei varmaan ole tarvetta, vai onko, ja se kaikki kumuloitui jotenkin, kun kävimme puolison kanssa ruokakaupassa, tiuskin hänelle ja jatkoin sitä kotona, kun koin hänen syyllistävän minua huomautuksellaan, tulin pimeään työhuoneeseen jatkamaan työt loppuun, sain ne tehtyä ja lopetin tältä päivältä, nyt vain hengitän syvään. Pitää lukea, jotakin kevyemmästä päästä olevaa, viihtyä, rentoutua. Olen ansainnut sen, hoen itselleni. Väsyttää.